北京周邊的山

話說北京周邊也有山的，而且還不少，有的地方是可以重復多次去的，因為小編本人是個小胖子，近段時間開始控制體重，就收集了這份北京周邊的山，健身、瘦身的你可以收藏！

對于胖子而言，減肥是一個很痛苦，也是很辛苦的過程，在減肥的過程中，雖然很艱辛。但是，你只要堅持到2個月，你驚奇的發現，我從胖子變成黑胖子了~

北京周邊的山推薦

從標題不難看出，今天小編為大家介紹的，就是可以幫助我們減肥，或者說是健身的山。北京的朋友，可以看過來，下面就是每一座山的詳細介紹。

北京靈山

靈山海拔2300米，是北京的第一高峰，一年內出了夏天刮風時間比較多，到了冬天的時候，山上會有不少的積雪。

在北京的戶外圈內，靈山是很出名的，北京戶外圈很多朋友，都會把攀登靈山，作為自己的征服目標。

當然，也有很多團隊組織上山的，靈山的攀登是比較辛苦的，但到了山頂，你的成就感，無以用言語來形容。

山上有很多小動物，如果你運氣不錯的話，可以攬到狍子、山豬，山林里的松鼠、野兔是比較活躍的，還有珍禽褐馬雞，健身、休閑，都可以來這里。

霧靈山

人常道霧靈山“三里不同天，一山有三季”，山下桃花開，山上飄雪花，堪稱奇景。

夏季每當云霧涌起時，云鋪成路，人行在天，如入仙境。可來此穿越、宿營、探險。不過在山中聽不到鳥叫，不能不說有點遺憾。

云蒙山

險、秀、奇、雄皆佳。素有京郊小黃山之稱的云蒙山，距離北京約80公里，是目前距北京最近的國家森林保護區。

山中水流終年不斷，溪流在高山峽谷中急馳轟鳴，加上溪邊片片蘆葦，造就出北國江南韻味，令人更覺秀美。

氣候涼爽宜人，空氣中負氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達90%以上。云蒙山最炎熱的7月，平均溫度為20℃，比避暑山莊還低。

北京百花山

這里夏季可見白云在山巔繚繞，山間數十里的緩坡，綠草如茵，各色野花姹紫嫣紅。

山區小氣候，雨水豐沛。山間植物生長茂盛且品種繁多，據統計達700余種，因而又有“天然植物園”之稱，空氣極佳。

妙峰山

妙峰山為北京著名的“八頂”之一，距市中心55公里，為距京城最近的千米高山。也是京郊一處集宗教朝圣、山地度假為一體的旅游勝地。

山腳下的澗溝村是我國的玫瑰之鄉，培育千余畝妙峰玫瑰。這里也是騎行的好地方，優質的公路、醉人的山景、涼爽適宜的溫度，吸引了大批騎行愛好者。

上方山

位于房山區岳各莊鄉距京70公里的上方山，有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔860米，亦稱“摘星索”。

上方山有“南有蘇杭，北有上方”的美譽。九大洞穴景觀奇特，最著名的是“云水洞”，洞中有108個自然景觀。

紅螺寺

自然景觀十分秀美。從山頂遠望，但見一望無垠的華北大平原萬里煙波，南望首都北京的依稀可辨，密云水庫浩瀚無垠，萬里長城蜿蜒起伏，登臨縱目，心曠神怡。

山前坡較為平緩，便于爬山游玩，而后坡陡峭，更適于攀登探險。

北京蟒山公園

這里的石階由3666塊條石鋪就，是北京最長的登山臺階，如天梯直入云霄。坐落在半山腰的蟒山大佛，高9.99米，重3000噸，號稱華北地區第一大佛。

山頂處有一人工天池，是十三陵抽水蓄能電站，蓄水量達400萬立方米，是國內最大的人工天池。蓄水后可環湖游覽，入湖飛舟。

與天池遙相呼應的是蟒山觀景塔，相傳建于明代，是磚木結構的7層古塔，高37米，可以俯瞰十三陵景區全貌，遙望北京城。

蟒山森林覆蓋率達86％以上，堪稱“森林氧吧”是北京最大的國家級森林公園。

香山

鬼見愁是香山的主峰，又叫香爐峰，海拔557米，因山勢陡峭、攀登不易而稱鬼見愁。

香山是北京人的老朋友了，每到周末，山腳下就停滿了私家車，來這里爬山鍛煉的人非常多。此地重巒疊嶂，清泉潺潺，共成28景，“西山晴雪”為燕京八景之一。

百望山

百望山是太行山余脈進入京城的最后一道山梁。有多條山道直達山頂，有的崎嶇、有的平坦，攀爬途中，山雞、松鼠、獵隼時時可見，環境清幽。

適宜各年齡段和不同身體條件的人攀爬鍛煉。適合偏愛有氧運動、體力尚佳者。

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